Desporto

Entende-se por “Desporto” todas as formas de atividade física que, através de uma participação organizada ou não, têm por objetivo a expressão ou a melhoria da condição física e psíquica, o desenvolvimento das relações sociais ou a obtenção de resultados na competição a todos os níveis.

A Junta de Freguesia de Rio de Mouro reconhece a importância do desporto como forma vital para o desenvolvimento harmonioso dos cidadãos. Assim sendo, propomos promover, estimular e apoiar a generalização da prática da atividade física e desportiva, criando condições para uma melhoria efetiva da qualidade de vida dos nossos fregueses.


Desporto para todos

Pretendemos celebrar protocolos com os clubes da freguesia que participem em campeonatos nas modalidades de futebol, futsal e BTT tendo em vista a concretização do apoio financeiro da Junta de Freguesia de Rio de Mouro.

Está igualmente enquadrada a possibilidade de se realizarem torneios com a participação dos clubes que o integram.

Os principais objetivos são incentivar os clubes da freguesia ao desenvolvimento das suas modalidades; promover o desporto de formação, tendo como principal objetivo aumentar o número de praticantes de forma a promover uma maior sustentabilidade e solidez dos seus projetos de cariz específico; criar bases de sustentabilidade nos clubes para que os projetos tenham continuidade.

Entendemos criar a oportunidade de realizar atividades ao ar livre que englobam percursos pedestres urbanos e rurais diurnos e noturnos, passeios de BTT, Zumba e passeios de orientação em família.


Desporto “Sábio”

O Desporto “Sábio” é dirigido a todos com idades iguais ou superiores a cinquenta e cinco anos. Tem como principais objetivos melhorar a qualidade de vida dos praticantes, através da atividade física regular; possibilitar o desenvolvimento das suas capacidades psicomotoras, sociais e cognitivas, contribuindo para a melhoria da autoestima e a adoção de um estilo de vida saudável; promover a saúde e o bem-estar; prevenir e/ou retardar o aparecimento de algumas doenças; combater o isolamento; desenvolver o convívio e a sociabilização.

Temos como atividade regular a Ginástica de Manutenção Moderada (uma vez por semana) e como atividades pontuais as Caminhadas do Desporto Sénior.

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